自律神経/伊奈町の鍼灸院なら篠崎はりきゅうマッサージ院

自律神経が乱れると、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくできなくなってしまい、様々な症状を引き起こすことがあります。例えば、交感神経が働きすぎると血管が収縮して血流が低下します。その状態が続くと、肩こりや頭痛、手足の冷えなど様々な不調がでることがあります。同時に、副交感神経は抑制されるため、不眠や胃腸の調子がおかしいなどの症状もでる場合があります

自律神経の乱れる原因は、夜更かしや朝寝坊、食事の時間がバラバラなど不規則な生活やストレスなどがあります。ストレスにも仕事・人間関係・環境の変化など様々なものがあります。ストレスを受け続けると交感神経が優位になる時間が増え、それが長期間続くと自律神経の切り替えがうまくできず、結果として様々な症状がでるようになってきます。最近では気温の寒暖差(環境ストレス)がよく言われています。

当院では、自律神経の乱れには鍼灸治療をおススメしています。指圧・マッサージで筋肉を緩め血行を良くすることでも症状の改善につながりますが、鍼灸治療ではツボを刺激することにより自律神経やホルモンバランスを整えることができるので、より効果的です。伊奈町周辺で、お体の不調がある方や自律神経による不調と診断された方などはお気軽にご相談ください。